Bien dans ma tête et dans mon corps (en cours de modification)

Le programme dédié à l’épuisement :

Burnout, Bore-out, Brown-out, épuisement, vie de famille, travail, stress, anxiété, état de santé et maladies, aléas de la vie, autant de raisons pour ne pas se sentir bien.

Adopter de bonnes habitudes de vie au quotidien est un atout incontestable pour être bien dans sa tête et dans son corps.

Ce module vous permettra d’avoir des moments privilégiés en groupe et en individuel avec nos spécialistes de la santé mentale et du corps afin de vous donner les outils nécessaires pour tendre vers un mieux-être.

Les ateliers proposés :

Carte cure active
Atelier « Besoins » : animé par notre psychologue
Gym Tonique : animé par un intervenant diplômé
Gym Douce : animé par un intervenant diplômé

Tarif : 85€

(Interruption du programme semaine 33 du 11 au 17 août)